home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Saleccia • 17. januára 2024 o 9:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

#Greg #GarminCoach

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,6 km
schedule Čas
00:28:05
landscape Nastúpané
136 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 21,8 km/h
Výkon 282 W 811 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 346 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Saleccia • Včera o 14:08
thumb_up0thumb_down

rowing Kayaking - Afternoon Kayaking #teambuilding

trending_up 13,8 km
schedule 02:38:03
landscape 133 m
Saleccia • Dnes o 5:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride #Orca

trending_up 39,1 km
schedule 01:43:54
landscape 732 m
Saleccia • Včera o 6:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk #Alisa

trending_up 4,2 km
schedule 01:01:47
landscape 109 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krížová cesta Kramáre Krížová cesta Kramáre open_in_new
0,26 km  14.9 %
 02:58
5,3 km/h
5,3 km/h 338 W 143 bpm 02:00
7,9 km/h
Stara Klenova Climb Stara Klenova Climb open_in_new
0,40 km  16.8 %
 04:59
4,8 km/h
4,8 km/h 328 W 139 bpm 03:32
6,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up