home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BrGr • 18. januára 2024 o 18:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 30-20-10-GO!

Som sa aj celkom popotil

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
00:50:39
landscape Nastúpané
47,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,8 km/h 46,0 km/h
Výkon 177 W 302 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 514 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr • Včera o 8:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dpnb

trending_up 5,0 km
schedule 00:14:58
landscape 29 m
BrGr • Včera o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,9 km
schedule 00:13:30
landscape 148 m
BrGr • 21. júna 2025 o 19:27
thumb_up0thumb_down

directions_walk Melódia stranik

trending_up 8,4 km
schedule 01:54:20
landscape 409 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:47
38,0 km/h
38,0 km/h 204 W 165 bpm 00:29
61,7 km/h
Tempus Fugit (Zwift Insider verified) Tempus Fugit (Zwift Insider verified) open_in_new
17,30 km  0 %
 28:24
36,5 km/h
36,5 km/h 188 W 157 bpm 21:29
48,3 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 11:50
35,8 km/h
35,8 km/h 185 W 158 bpm 08:50
48,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up