home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
palohrusovsky • 19. januára 2024 o 17:47 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 30/30 Anaerobic #1 in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,9 km
schedule Čas
00:57:47
landscape Nastúpané
153 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,2 km/h 51,9 km/h
Výkon 220 W 864 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 728 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

palohrusovsky • 17. júna 2025 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:47:14
landscape 33 m
palohrusovsky • 16. júna 2025 o 17:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,6 km
schedule 01:04:46
landscape 65 m
palohrusovsky • 13. júna 2025 o 18:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,4 km
schedule 00:48:49
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:14
47,7 km/h
47,7 km/h 227 W 165 bpm 00:09
74,2 km/h
Classique (Zwift Insider verified) Classique (Zwift Insider verified) open_in_new
5,44 km  0 %
 09:32
34,2 km/h
34,2 km/h 211 W 148 bpm 06:51
47,7 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:36
25,5 km/h
25,5 km/h 203 W 129 bpm 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:24
41,2 km/h
41,2 km/h 274 W 162 bpm 00:51
67,9 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up