home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BenjaminGanobjak • 19. januára 2024 o 16:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Stage 4 | Ride | Tour de Zwift 2024 (B) on Roule Ma Poule in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,3 km
schedule Čas
01:38:38
landscape Nastúpané
418 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 70,0 km/h
Výkon 176 W 664 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 008 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BenjaminGanobjak • Včera o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,0 km
schedule 00:17:45
landscape 0 m
BenjaminGanobjak • Predvčerom o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 102,2 km
schedule 03:02:44
landscape 485 m
BenjaminGanobjak • 17. júna 2025 o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 51,6 km
schedule 01:36:29
landscape 188 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 13:54
13,5 km/h
13,5 km/h 137 W 115 bpm 05:34
33,6 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 50:41
27,3 km/h
27,3 km/h 135 W 120 bpm 33:21
41,4 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:59
25,5 km/h
25,5 km/h 169 W 135 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:38
32,0 km/h
32,0 km/h 161 W 129 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:42
29,4 km/h
29,4 km/h 136 W 115 bpm 00:20
61,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up