home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Hrusak • 19. januára 2024 o 11:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Castle to Castle in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,1 km
schedule Čas
01:40:05
landscape Nastúpané
301 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,6 km/h 57,2 km/h
Výkon 158 W 348 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 907 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Hrusak • Včera o 13:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kolečko Spišská

trending_up 31,1 km
schedule 01:41:23
landscape 632 m
Hrusak • Predvčerom o 7:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike 100ka Ride Liptovská Teplička

trending_up 100,0 km
schedule 03:31:09
landscape 820 m
Hrusak • 2. mája 2025 o 14:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Blajzloch, Bukovinka

trending_up 55,6 km
schedule 02:00:19
landscape 687 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Castle to Castle Castle to Castle open_in_new
22,37 km  0 %
 43:42
30,7 km/h
30,7 km/h 159 W 123 bpm 29:10
46,0 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:36
38,8 km/h
38,8 km/h 183 W 135 bpm 00:23
60,8 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:35
32,2 km/h
32,2 km/h 201 W 129 bpm 00:19
59,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up