home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
doomrider • 20. januára 2024 o 16:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Stage 4 | Ride | Tour de Zwift 2024 (B) on Roule Ma Poule in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
00:52:49
landscape Nastúpané
263 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,3 km/h 68,7 km/h
Výkon 206 W 289 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 669 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

doomrider • Včera o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sometimes I feel like an idiot. But I am an idiot, so it kinda works out.

trending_up 47,5 km
schedule 01:47:10
landscape 462 m
doomrider • Dnes o 5:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Life is good.

trending_up 16,2 km
schedule 00:47:11
landscape 198 m
doomrider • Predvčerom o 20:48
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 08:37
21,7 km/h
21,7 km/h 235 W 175 bpm 05:34
33,6 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 37:48
36,6 km/h
36,6 km/h 223 W 163 bpm 33:21
41,4 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:47
32,0 km/h
32,0 km/h 231 W 163 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:31
39,2 km/h
39,2 km/h 214 W 159 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:31
39,8 km/h
39,8 km/h 244 W 176 bpm 00:20
61,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up