Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
DalajkaS DalajkaS • 20. januára 2024 o 12:39 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Zkratkou zpátky 🎹

Vzhledem k nízké treninkove zátěži posledních týdnu a zesílení nohou v zimním období se mi šlo i dolů dost dobře(kluci si trochu stěžovali)🫠😵‍💫byl jsem příjemně překvapen 👌

Zobraziť mapu Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
01:42:32
landscape Nastúpané
197 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,7 km/h 12,0 km/h
Kadencia 59 rpm -
Tepová frekvencia 99 bpm 125 bpm
Energetický výdaj 519 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DalajkaS DalajkaS • Predvčerom o 20:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Spar a kompenzace 😇🥊🥊

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:07
landscape 0 m
DalajkaS DalajkaS • 18. februára 2026 o 10:44
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Plavecký trénink s Italem 🏊‍♂️🇮🇹👌

trending_up 1,7 km
schedule 00:42:07
landscape 0 m
DalajkaS DalajkaS • 18. februára 2026 o 19:57
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Cardio session on stairs 🧮❤️‍🔥🦵🦿

trending_up 0,0 km
schedule 01:50:07
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lysá - Lukšinec Lysá - Lukšinec open_in_new
2,11 km  -16.8 %
 24:41
5,1 km/h
5,1 km/h - 98 bpm 09:15
13,7 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up