home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
pavolslivovsky • 21. januára 2024 o 9:24 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - BackcountrySki - Epsilon II Počasie dnes ,tanier patronusov ,všetko som zjedol a do zásobníka vložil

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:48:20
landscape Nastúpané
891 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,5 km/h 56,6 km/h
Tepová frekvencia 141 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 589 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pavolslivovsky • Včera o 5:07
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:13
landscape 0 m
pavolslivovsky • Včera o 15:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:26:34
landscape 0 m
pavolslivovsky • Predvčerom o 6:42
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:58
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
skialp po Štart skialp po Štart open_in_new
1,58 km  14.7 %
 21:52
4,3 km/h
4,3 km/h - 160 bpm 14:54
6,3 km/h
Nadrž up Nadrž up open_in_new
0,20 km  16.4 %
 02:41
4,4 km/h
4,4 km/h - 133 bpm 01:49
6,4 km/h
Štart Last km Štart Last km open_in_new
0,97 km  14.5 %
 14:13
4,1 km/h
4,1 km/h - 164 bpm 09:33
6,1 km/h
šprinti šprinti open_in_new
0,18 km  11.5 %
 02:32
4,3 km/h
4,3 km/h - 161 bpm 01:43
6,3 km/h
VTZ Skialp - Štart v pravo VTZ Skialp - Štart v pravo open_in_new
0,29 km  20 %
 04:49
3,6 km/h
3,6 km/h - 164 bpm 03:11
5,4 km/h
čučo čučo open_in_new
0,26 km  29.5 %
 05:58
2,7 km/h
2,7 km/h - 161 bpm 04:05
3,9 km/h
slnečná slnečná open_in_new
0,18 km  16.9 %
 06:36
1,6 km/h
1,6 km/h - 142 bpm 02:29
4,3 km/h
90KM/H 90KM/H open_in_new
0,31 km  -22.4 %
 00:25
45,2 km/h
45,2 km/h - 121 bpm 00:16
70,7 km/h
sekaj dole sekaj dole open_in_new
1,31 km  -15.1 %
 03:43
21,2 km/h
21,2 km/h - 94 bpm 01:20
59,0 km/h
pridaj pridaj open_in_new
0,65 km  -13.5 %
 01:48
21,8 km/h
21,8 km/h - 82 bpm 00:33
71,2 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up