home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
AlanV • 22. januára 2024 o 17:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,8 km
schedule Čas
00:36:12
landscape Nastúpané
58,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 20,7 km/h
Výkon 315 W 483 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 492 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlanV • Predvčerom o 18:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:12:23
landscape 0 m
AlanV • 4. júna 2025 o 19:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:39:47
landscape 60 m
AlanV • 4. júna 2025 o 20:17
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 1,1 km
schedule 00:27:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Háje - CP: Stoupák k Modré škole Háje - CP: Stoupák k Modré škole open_in_new
0,23 km  0.8 %
 01:34
8,7 km/h
8,7 km/h 301 W 160 bpm 01:13
11,1 km/h
Háje - CP: Od Modré školy do poloviny CP Háje - CP: Od Modré školy do poloviny CP open_in_new
0,63 km  0.4 %
 03:15
11,7 km/h
11,7 km/h 319 W 166 bpm 02:18
16,5 km/h
Kiláček po novém Kiláček po novém open_in_new
1,00 km  0.2 %
 05:02
12,0 km/h
12,0 km/h 324 W 169 bpm 03:38
16,6 km/h
Jizni mesto central park N-east Jizni mesto central park N-east open_in_new
1,05 km  0.2 %
 05:08
12,2 km/h
12,2 km/h 325 W 174 bpm 03:43
16,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up