home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
augustovicova • 22. januára 2024 o 17:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 5x6 Sweet Spot in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,8 km
schedule Čas
01:14:31
landscape Nastúpané
268 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,0 km/h 48,2 km/h
Výkon 118 W 316 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 503 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

augustovicova • Včera o 18:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 5,5 km
schedule 00:35:38
landscape 37 m
augustovicova • 16. júna 2025 o 15:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:35
landscape 0 m
augustovicova • 17. júna 2025 o 7:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 26,3 km
schedule 01:57:43
landscape 569 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 10:24
32,1 km/h
32,1 km/h 98 W 126 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 05:24
31,5 km/h
31,5 km/h 93 W 131 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
7,88 km  0 %
 21:48
21,7 km/h
21,7 km/h 114 W 146 bpm 11:00
43,0 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 11:21
14,1 km/h
14,1 km/h 117 W 151 bpm 05:15
30,4 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up