home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpd • 23. januára 2024 o 14:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - okruh cez Urpín

Celkom pekný okruh.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
01:24:40
landscape Nastúpané
319 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,7 km/h 15,6 km/h
Výkon 284 W 521 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 872 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • 18. júna 2025 o 7:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - army gym

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:55
landscape 0 m
mirecpd • 18. júna 2025 o 18:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike širšie okolie

trending_up 23,3 km
schedule 01:18:54
landscape 454 m
mirecpd • 17. júna 2025 o 7:10
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - army gym

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Spartan BB - úvodný zbeh Spartan BB - úvodný zbeh open_in_new
0,39 km  -4.2 %
 02:12
10,7 km/h
10,7 km/h 303 W 128 bpm 01:50
12,8 km/h
Spartan BB - Po Balance Spartan BB - Po Balance open_in_new
1,67 km  5.6 %
 15:33
6,5 km/h
6,5 km/h 343 W 137 bpm 12:34
8,0 km/h
Serpentíny hore - od sochy po koniec zábradlia Serpentíny hore - od sochy po koniec zábradlia open_in_new
0,43 km  8.7 %
 03:43
6,9 km/h
6,9 km/h 375 W 141 bpm 01:40
15,3 km/h
BB - Urpín - Vartovka (Hvezdáreň) BB - Urpín - Vartovka (Hvezdáreň) open_in_new
2,69 km  7.8 %
 34:10
4,7 km/h
4,7 km/h 329 W 139 bpm 15:47
10,2 km/h
urpin serpentines urpin serpentines open_in_new
1,12 km  12.7 %
 12:27
5,4 km/h
5,4 km/h 357 W 143 bpm 07:49
8,6 km/h
Urpín (Vyhliadka) - Vartovka (Hvezdáreň) Urpín (Vyhliadka) - Vartovka (Hvezdáreň) open_in_new
1,36 km  4.2 %
 12:42
6,4 km/h
6,4 km/h 336 W 139 bpm 07:21
11,1 km/h
Žltý Piesok Climb Žltý Piesok Climb open_in_new
0,65 km  10.3 %
 08:23
4,7 km/h
4,7 km/h 364 W 149 bpm 04:17
9,1 km/h
Okolo Turíčky po modrej Okolo Turíčky po modrej open_in_new
2,55 km  -5.9 %
 29:47
5,1 km/h
5,1 km/h 205 W 125 bpm 13:32
11,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up