home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BenjaminGanobjak • 23. januára 2024 o 16:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Volcano Climb in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,0 km
schedule Čas
01:01:22
landscape Nastúpané
226 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 58,6 km/h
Výkon 143 W 290 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 112 bpm 125 bpm
Energetický výdaj 505 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BenjaminGanobjak • Predvčerom o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 102,2 km
schedule 03:02:44
landscape 485 m
BenjaminGanobjak • 17. júna 2025 o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 51,6 km
schedule 01:36:29
landscape 188 m
BenjaminGanobjak • 15. júna 2025 o 16:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 70,2 km
schedule 02:39:12
landscape 1 162 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Climb Volcano Climb open_in_new
22,79 km  0 %
 49:09
27,8 km/h
27,8 km/h 144 W 111 bpm 33:34
40,7 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 14:39
15,4 km/h
15,4 km/h 150 W 114 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:27
47,3 km/h
47,3 km/h 124 W 107 bpm 03:21
62,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up