home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BrGr • 23. januára 2024 o 19:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 6x2 VO2 Max in Innsbruck

Toto není sranda 🥵
Na obed makalu, po obede tortu a tak čo vám poviem

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,5 km
schedule Čas
01:06:21
landscape Nastúpané
497 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,2 km/h 83,4 km/h
Výkon 165 W 292 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 627 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr • Predvčerom o 19:27
thumb_up0thumb_down

directions_walk Melódia stranik

trending_up 8,4 km
schedule 01:54:20
landscape 409 m
BrGr • Včera o 11:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Obzrieť Fatričky

trending_up 164,6 km
schedule 06:03:52
landscape 1 832 m
BrGr • 20. júna 2025 o 21:06
thumb_up0thumb_down

directions_walk Night Walk

trending_up 2,2 km
schedule 00:28:06
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds Course Forward Zwift Worlds Course Forward open_in_new
23,66 km  0 %
 01:04:07
22,1 km/h
22,1 km/h 168 W 144 bpm 40:46
34,8 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 34:58
12,8 km/h
12,8 km/h 186 W 149 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:31
62,2 km/h
62,2 km/h 209 W 166 bpm 04:35
74,8 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 03:27
7,6 km/h
7,6 km/h 123 W 131 bpm 00:44
35,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up