home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MaRRos • 24. januára 2024 o 21:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Climb Portal: Old La Honda at 100% Elevation in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,5 km
schedule Čas
01:04:37
landscape Nastúpané
440 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,9 km/h 73,3 km/h
Výkon 147 W 309 W
Kadencia 63 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 541 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MaRRos • Včera o 7:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 11,4 km
schedule 00:28:08
landscape 35 m
MaRRos • Včera o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 23,0 km
schedule 01:04:42
landscape 298 m
MaRRos • 4. mája 2025 o 11:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 41,0 km
schedule 02:19:03
landscape 674 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Old La Honda (Watopia Climb Portal) Old La Honda (Watopia Climb Portal) open_in_new
5,57 km  7.1 %
 42:36
7,8 km/h
7,8 km/h 156 W 130 bpm 14:29
23,1 km/h
Old La Honda Descent (Watopia Climb Portal) Old La Honda Descent (Watopia Climb Portal) open_in_new
5,55 km  -7.1 %
 05:08
64,9 km/h
64,9 km/h 126 W 122 bpm 04:36
72,4 km/h
Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
4,10 km  0 %
 08:02
30,7 km/h
30,7 km/h 138 W 124 bpm 05:20
46,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up