home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mrsas96 • 25. januára 2024 o 12:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - HIIT VO2 in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,4 km
schedule Čas
01:17:25
landscape Nastúpané
258 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,9 km/h 54,5 km/h
Výkon 183 W 460 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 811 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsas96 • Predvčerom o 9:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sereď recon

trending_up 125,6 km
schedule 04:09:32
landscape 1 415 m
mrsas96 • 1. mája 2025 o 10:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 11,3 km
schedule 00:23:01
landscape 42 m
mrsas96 • 1. mája 2025 o 11:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jarná cena Ceroviny 🏁

trending_up 45,5 km
schedule 01:08:01
landscape 174 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) open_in_new
24,20 km  0 %
 42:43
34,0 km/h
34,0 km/h 201 W 152 bpm 30:02
48,3 km/h
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 05:55
30,6 km/h
30,6 km/h 181 W 151 bpm 03:54
46,5 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:44
34,2 km/h
34,2 km/h 324 W 163 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:33
36,8 km/h
36,8 km/h 177 W 175 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:32
38,6 km/h
38,6 km/h 232 W 173 bpm 00:20
61,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up