home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Tibkoh • 24. januára 2024 o 17:51 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 8/6/4min Threshold in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,3 km
schedule Čas
01:03:01
landscape Nastúpané
411 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,7 km/h 65,7 km/h
Výkon 205 W 415 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 742 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tibkoh • 2. mája 2025 o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 22,9 km
schedule 01:06:49
landscape 219 m
Tibkoh • 1. mája 2025 o 14:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,2 km
schedule 01:25:21
landscape 378 m
Tibkoh • 27. apríla 2025 o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,1 km
schedule 01:50:53
landscape 447 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Park Perimeter Loop (Zwift Insider verified) Park Perimeter Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
9,77 km  0 %
 17:35
33,3 km/h
33,3 km/h 228 W 141 bpm 12:41
46,2 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 01:53
21,6 km/h
21,6 km/h 282 W 158 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:59
31,5 km/h
31,5 km/h 178 W 133 bpm 03:22
46,6 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:44
31,0 km/h
31,0 km/h 299 W 137 bpm 00:30
45,4 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 06:59
31,2 km/h
31,2 km/h 147 W 125 bpm 04:23
49,7 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up