home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Drobec37 • 27. januára 2024 o 10:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Explosive Power in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,8 km
schedule Čas
02:00:46
landscape Nastúpané
404 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,2 km/h 58,1 km/h
Výkon 165 W 486 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 140 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Drobec37 • 4. mája 2025 o 9:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 67,9 km
schedule 02:25:05
landscape 649 m
Drobec37 • Predvčerom o 6:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:14
landscape 0 m
Drobec37 • 3. mája 2025 o 7:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:24:04
28,7 km/h
28,7 km/h 176 W 128 bpm 54:42
44,0 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:51
27,4 km/h
27,4 km/h 15 W 95 bpm 00:23
60,8 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 08:20
18,1 km/h
18,1 km/h 159 W 128 bpm 03:56
38,3 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 12:02
21,0 km/h
21,0 km/h 159 W 122 bpm 06:44
37,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up