home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
valentvladimir • 27. januára 2024 o 8:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:27:56
landscape Nastúpané
70,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,9 km/h 31,9 km/h
Výkon 441 W 778 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 447 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

valentvladimir • Včera o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:50:12
landscape 51 m
valentvladimir • Včera o 18:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:11:49
landscape 8 m
valentvladimir • Predvčerom o 8:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 34,9 km
schedule 02:24:28
landscape 1 264 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 02:31
12,8 km/h
12,8 km/h 445 W 141 bpm 02:12
14,6 km/h
Petržalka - Staré mesto Petržalka - Staré mesto open_in_new
1,40 km  0.4 %
 06:37
12,7 km/h
12,7 km/h 460 W 146 bpm 05:51
14,4 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 01:54
12,5 km/h
12,5 km/h 461 W 144 bpm 01:22
17,4 km/h
Trenčianska (od Miletičovej po Bajkalskú) Trenčianska (od Miletičovej po Bajkalskú) open_in_new
0,64 km  -0.2 %
 02:54
13,3 km/h
13,3 km/h 437 W 171 bpm 02:07
18,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up