home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BenjaminGanobjak • 26. januára 2024 o 16:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Stage 5 | Ride | Tour de Zwift 2024 (B) on 2018 Worlds Short Lap in Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,2 km
schedule Čas
01:44:03
landscape Nastúpané
925 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 89,4 km/h
Výkon 185 W 701 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 110 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BenjaminGanobjak • Predvčerom o 19:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:27:41
landscape 0 m
BenjaminGanobjak • 1. mája 2025 o 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 62,7 km
schedule 02:25:12
landscape 1 095 m
BenjaminGanobjak • 2. mája 2025 o 16:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,3 km
schedule 01:51:55
landscape 971 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds Course Forward Zwift Worlds Course Forward open_in_new
23,66 km  0 %
 46:16
30,7 km/h
30,7 km/h 239 W 159 bpm 40:46
34,8 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 42:21
10,5 km/h
10,5 km/h 153 W 132 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:40
60,5 km/h
60,5 km/h 98 W 121 bpm 04:35
74,8 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 01:18
20,2 km/h
20,2 km/h 342 W 169 bpm 00:44
35,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up