home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
snabrax • 28. januára 2024 o 16:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance With Max Sprints in New York

150’@220w chybalo mi 43’ ale unava… tepy zaseknute na 143-144bpm

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,5 km
schedule Čas
01:47:43
landscape Nastúpané
851 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,8 km/h 70,0 km/h
Výkon 217 W 833 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 327 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

snabrax • Dnes o 11:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vytrvalost na Martinky a Taipan. Z2

trending_up 44,6 km
schedule 03:17:31
landscape 1 305 m
snabrax • Predvčerom o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sessione di mountain biking pomeridiana

trending_up 6,5 km
schedule 00:22:18
landscape 31 m
snabrax • Včera o 12:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sessione di mountain biking all’ora di pranzo

trending_up 29,4 km
schedule 01:36:12
landscape 669 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:54
25,2 km/h
25,2 km/h 214 W 143 bpm 00:30
45,4 km/h
21 segmentov
keyboard_arrow_up