home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kiko1802 • 28. januára 2024 o 17:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Roule Ma Poule in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,4 km
schedule Čas
01:01:55
landscape Nastúpané
263 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 61,0 km/h
Výkon 192 W 619 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 680 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kiko1802 • 2. mája 2025 o 13:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,1 km
schedule 02:37:24
landscape 668 m
kiko1802 • 28. apríla 2025 o 16:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 55,9 km
schedule 02:28:25
landscape 635 m
kiko1802 • 19. apríla 2025 o 17:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 19,7 km
schedule 00:53:44
landscape 296 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 09:59
18,7 km/h
18,7 km/h 240 W 151 bpm 05:34
33,6 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 43:08
32,0 km/h
32,0 km/h 205 W 145 bpm 33:21
41,4 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:44
34,2 km/h
34,2 km/h 395 W 154 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:34
35,8 km/h
35,8 km/h 225 W 151 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:35
35,3 km/h
35,3 km/h 186 W 138 bpm 00:20
61,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up