home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Tibkoh • 30. januára 2024 o 18:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Sugar Cookie in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,1 km
schedule Čas
01:10:37
landscape Nastúpané
218 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,9 km/h 57,0 km/h
Výkon 178 W 625 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 730 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tibkoh • 15. júna 2025 o 14:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 41,6 km
schedule 02:33:26
landscape 473 m
Tibkoh • 13. júna 2025 o 19:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 37,9 km
schedule 01:34:33
landscape 295 m
Tibkoh • 14. júna 2025 o 11:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 27,6 km
schedule 01:46:46
landscape 511 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 03:51
44,2 km/h
44,2 km/h 237 W 122 bpm 03:20
51,1 km/h
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 15:54
38,6 km/h
38,6 km/h 170 W 116 bpm 13:38
45,0 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:34
37,4 km/h
37,4 km/h 152 W 128 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:31
36,3 km/h
36,3 km/h 4 W 100 bpm 01:56
47,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up