home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jozeftokar • 31. januára 2024 o 18:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Cycle Nation Joburg Sundowner (C) on Beach Island Loop in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,4 km
schedule Čas
01:26:51
landscape Nastúpané
210 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,6 km/h 56,4 km/h
Výkon 244 W 850 W
Kadencia 91 rpm -
Energetický výdaj 1 216 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozeftokar • 12. júna 2025 o 6:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 68,3 km
schedule 02:19:05
landscape 412 m
jozeftokar • 14. júna 2025 o 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 100,5 km
schedule 03:39:58
landscape 1 254 m
jozeftokar • 11. júna 2025 o 16:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 19,0 km
schedule 03:10:27
landscape 1 164 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:50
18,8 km/h
18,8 km/h 171 W - 00:54
38,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:29
43,8 km/h
43,8 km/h 305 W - 00:20
63,5 km/h
Beach Island Loop (Zwift Insider verified) Beach Island Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
12,79 km  0 %
 28:22
27,1 km/h
27,1 km/h 212 W - 17:12
44,6 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up