home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
doomrider • 1. februára 2024 o 18:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Kappa Quest in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,3 km
schedule Čas
01:07:25
landscape Nastúpané
269 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,8 km/h 62,6 km/h
Výkon 159 W 391 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 77 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 613 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

doomrider • Včera o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sometimes I feel like an idiot. But I am an idiot, so it kinda works out.

trending_up 47,5 km
schedule 01:47:10
landscape 462 m
doomrider • Dnes o 5:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Life is good.

trending_up 16,2 km
schedule 00:47:11
landscape 198 m
doomrider • Predvčerom o 20:48
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 14:46
12,9 km/h
12,9 km/h 153 W 2 bpm 07:13
26,4 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:11
37,6 km/h
37,6 km/h 142 W 38 bpm 01:38
50,2 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 07:00
33,8 km/h
33,8 km/h 169 W 131 bpm 04:40
50,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up