home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
svkjanco • 2. februára 2024 o 16:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Flat Route in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,4 km
schedule Čas
01:03:05
landscape Nastúpané
183 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,9 km/h 46,6 km/h
Výkon 145 W 325 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 524 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco • Dnes o 14:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:10:52
landscape 78 m
svkjanco • Predvčerom o 8:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 118,0 km
schedule 04:19:29
landscape 1 500 m
svkjanco • 1. mája 2025 o 7:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 150,2 km
schedule 04:31:57
landscape 1 127 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 20:17
30,3 km/h
30,3 km/h 147 W 118 bpm 13:38
45,0 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:39
32,6 km/h
32,6 km/h 145 W 124 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:06
29,5 km/h
29,5 km/h 159 W 135 bpm 01:56
47,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up