home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalJ • 4. februára 2024 o 10:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Petit Boucle in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
62,3 km
schedule Čas
02:06:38
landscape Nastúpané
483 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 67,9 km/h
Výkon 139 W 308 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 010 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalJ • 8. mája 2025 o 15:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,7 km
schedule 01:23:56
landscape 88 m
MichalJ • 7. mája 2025 o 16:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 23,0 km
schedule 00:54:21
landscape 69 m
MichalJ • 6. mája 2025 o 9:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:51
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:32
33,7 km/h
33,7 km/h 126 W 143 bpm 00:59
52,5 km/h
Petite Boucle Short ZRL Route (Zwift Insider verified) Petite Boucle Short ZRL Route (Zwift Insider verified) open_in_new
36,22 km  0 %
 01:13:02
29,8 km/h
29,8 km/h 137 W 141 bpm 50:48
42,8 km/h
Petit Boucle (Zwift Insider verified) Petit Boucle (Zwift Insider verified) open_in_new
60,95 km  0 %
 02:03:56
29,5 km/h
29,5 km/h 140 W 145 bpm 01:25:43
42,7 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:38
32,4 km/h
32,4 km/h 157 W 146 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:14
19,9 km/h
19,9 km/h 156 W 151 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:33
35,8 km/h
35,8 km/h 132 W 142 bpm 00:21
56,3 km/h
Les Intestins - Inbound Les Intestins - Inbound open_in_new
3,02 km  0 %
 06:25
28,2 km/h
28,2 km/h 131 W 142 bpm 03:52
46,9 km/h
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 11:50
15,8 km/h
15,8 km/h 155 W 148 bpm 05:34
33,6 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:59
25,5 km/h
25,5 km/h 146 W 149 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:38
32,0 km/h
32,0 km/h 141 W 142 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:39
31,6 km/h
31,6 km/h 140 W 151 bpm 00:20
61,7 km/h
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 06:12
29,2 km/h
29,2 km/h 143 W 147 bpm 03:54
46,5 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 09:46
16,4 km/h
16,4 km/h 176 W 160 bpm 04:08
38,8 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up