home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
AlexLacuch • 4. februára 2024 o 17:11 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeDay 1 rozbicyklovať sa

No po presune na hotel s batohom z požičovne som dal obed chvíľu oddychol a išiel som sa roztočiť lebo telo ma ešte šok kde sa ocitlo, tepy od radosti vedia slušne vystreliť a tak na dnes kilometrovo a výškovo stačí nech sa to nepreženie.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,2 km
schedule Čas
01:59:10
landscape Nastúpané
586 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,3 km/h 53,3 km/h
Výkon 117 W 493 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 003 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch • Včera o 11:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Le etape Praha 2025

trending_up 138,5 km
schedule 03:48:18
landscape 1 748 m
AlexLacuch • 18. júna 2025 o 16:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 15,8 km
schedule 00:37:30
landscape 148 m
AlexLacuch • 18. júna 2025 o 17:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike CLMT hole 2025

trending_up 10,7 km
schedule 00:36:58
landscape 782 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Guaza to Karting climb Guaza to Karting climb open_in_new
3,07 km  2.7 %
 09:27
19,5 km/h
19,5 km/h 152 W 151 bpm 07:16
25,3 km/h
Guaza-PLR Guaza-PLR open_in_new
1,03 km  4 %
 03:28
17,8 km/h
17,8 km/h 169 W 155 bpm 02:28
25,0 km/h
La Reina - Chafiras La Reina - Chafiras open_in_new
2,75 km  -0.5 %
 06:28
25,5 km/h
25,5 km/h 138 W 148 bpm 04:47
34,5 km/h
Sprint Karting climb Sprint Karting climb open_in_new
0,98 km  3.9 %
 02:55
20,2 km/h
20,2 km/h 172 W 153 bpm 02:15
26,2 km/h
Karting Sur - Chafiras Karting Sur - Chafiras open_in_new
2,98 km  -1.2 %
 06:27
27,7 km/h
27,7 km/h 132 W 145 bpm 05:02
35,5 km/h
Spurt TF 655 chafiras Spurt TF 655 chafiras open_in_new
1,74 km  -1.8 %
 03:27
30,2 km/h
30,2 km/h 125 W 142 bpm 02:46
37,7 km/h
oro - chafiras oro - chafiras open_in_new
0,72 km  -3.5 %
 01:11
36,6 km/h
36,6 km/h 125 W 141 bpm 00:48
54,1 km/h
Rtda El Gomero - Chafiras Rtda El Gomero - Chafiras open_in_new
0,81 km  0.6 %
 01:56
25,2 km/h
25,2 km/h 155 W 148 bpm 01:42
28,6 km/h
De rotonda el Gomero a rotonda el Guincho De rotonda el Gomero a rotonda el Guincho open_in_new
1,94 km  -0.1 %
 05:00
23,2 km/h
23,2 km/h 115 W 143 bpm 04:17
27,1 km/h
Las Chafiras - Los Abrigos Las Chafiras - Los Abrigos open_in_new
4,10 km  -3 %
 07:37
32,3 km/h
32,3 km/h 76 W 137 bpm 06:36
37,3 km/h
u u open_in_new
9,45 km  -1 %
 19:41
28,8 km/h
28,8 km/h 127 W 146 bpm 17:10
33,0 km/h
Descenso a los Abrigos Descenso a los Abrigos open_in_new
3,30 km  -3.5 %
 05:23
36,8 km/h
36,8 km/h 86 W 134 bpm 04:06
48,3 km/h
chafiras abrigos off road chafiras abrigos off road open_in_new
2,43 km  -4.4 %
 03:04
47,6 km/h
47,6 km/h 67 W 132 bpm 02:14
65,3 km/h
Descenso los Abrigos a la Mareta Descenso los Abrigos a la Mareta open_in_new
2,96 km  -1.4 %
 05:52
30,3 km/h
30,3 km/h 120 W 142 bpm 04:25
40,2 km/h
bajawey bajawey open_in_new
0,60 km  -3.4 %
 00:52
41,5 km/h
41,5 km/h 69 W 135 bpm 00:37
58,3 km/h
Los Abrigos - El Médano Los Abrigos - El Médano open_in_new
5,09 km  -0.3 %
 11:14
27,2 km/h
27,2 km/h 146 W 149 bpm 08:25
36,3 km/h
Subida salida de los abrigos Subida salida de los abrigos open_in_new
0,42 km  2 %
 01:10
21,6 km/h
21,6 km/h 211 W 150 bpm 00:46
32,8 km/h
Final sprint La Tejita Final sprint La Tejita open_in_new
1,03 km  0.6 %
 02:25
25,7 km/h
25,7 km/h 164 W 148 bpm 01:42
36,5 km/h
Tejita - cruce Médano (TF-64) Tejita - cruce Médano (TF-64) open_in_new
2,36 km  1.4 %
 06:04
23,4 km/h
23,4 km/h 142 W 152 bpm 05:00
28,3 km/h
el mèdano el mèdano open_in_new
0,95 km  4.6 %
 02:57
19,4 km/h
19,4 km/h 164 W 155 bpm 02:32
22,6 km/h
60 segmentov
keyboard_arrow_up