home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MaRRos • 4. februára 2024 o 20:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Casse-Pattes in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,3 km
schedule Čas
01:35:00
landscape Nastúpané
309 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 59,4 km/h
Výkon 155 W 530 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 843 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MaRRos • Včera o 11:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 41,0 km
schedule 02:19:03
landscape 674 m
MaRRos • Predvčerom o 15:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 42,3 km
schedule 02:24:47
landscape 1 042 m
MaRRos • 2. mája 2025 o 6:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 60,3 km
schedule 02:54:22
landscape 635 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:30
34,4 km/h
34,4 km/h 167 W 134 bpm 00:59
52,5 km/h
Casse-Pattes (Zwift Insider verified) Casse-Pattes (Zwift Insider verified) open_in_new
23,04 km  0 %
 45:42
30,3 km/h
30,3 km/h 166 W 136 bpm 30:13
45,7 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:39
31,6 km/h
31,6 km/h 165 W 139 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:16
19,4 km/h
19,4 km/h 155 W 144 bpm 00:28
52,5 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 11:17
14,2 km/h
14,2 km/h 153 W 139 bpm 04:08
38,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up