home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalJ • 5. februára 2024 o 11:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Whole Lotta Lava in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,2 km
schedule Čas
00:33:09
landscape Nastúpané
178 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 58,8 km/h
Výkon 153 W 351 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 291 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalJ • Predvčerom o 8:55
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:52
landscape 0 m
MichalJ • 14. júna 2025 o 16:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 50,1 km
schedule 01:49:52
landscape 217 m
MichalJ • 15. júna 2025 o 14:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 76,8 km
schedule 03:28:06
landscape 1 158 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 24:56
29,6 km/h
29,6 km/h 165 W 149 bpm 17:25
42,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 10:11
22,1 km/h
22,1 km/h 226 W 168 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:29
46,9 km/h
46,9 km/h 119 W 139 bpm 03:21
62,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up