home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Kriznik • 6. februára 2024 o 13:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Road to Ruins in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,3 km
schedule Čas
00:57:13
landscape Nastúpané
275 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 70,8 km/h
Výkon 192 W 347 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 630 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kriznik • 28. apríla 2025 o 12:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gravel-Fahrt zur Mittagszeit

trending_up 19,9 km
schedule 00:57:30
landscape 427 m
Kriznik • 29. apríla 2025 o 12:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Mittagsradfahrt

trending_up 33,9 km
schedule 01:15:32
landscape 439 m
Kriznik • 23. apríla 2025 o 12:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gravel-Fahrt zur Mittagszeit

trending_up 25,8 km
schedule 01:10:13
landscape 400 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Road to Ruins (Zwift Insider verified) Road to Ruins (Zwift Insider verified) open_in_new
29,65 km  0 %
 55:33
32,0 km/h
32,0 km/h 195 W 145 bpm 44:18
40,2 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 04:03
17,5 km/h
17,5 km/h 244 W 152 bpm 02:44
25,9 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 08:25
39,7 km/h
39,7 km/h 187 W 143 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:20
39,3 km/h
39,3 km/h 185 W 142 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 06:52
23,3 km/h
23,3 km/h 239 W 157 bpm 05:15
30,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up