home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lackolackovic • 8. februára 2024 o 18:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Greatest London Flat in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,1 km
schedule Čas
00:49:52
landscape Nastúpané
176 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,2 km/h 54,7 km/h
Výkon 215 W 453 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 619 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lackolackovic • 17. júna 2025 o 16:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:28:36
landscape 0 m
lackolackovic • 8. júna 2025 o 14:49
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Area 52

trending_up 33,2 km
schedule 01:11:36
landscape 272 m
lackolackovic • 2. júna 2025 o 17:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 34,2 km
schedule 01:27:46
landscape 566 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:22
31,8 km/h
31,8 km/h 332 W 162 bpm 00:12
58,3 km/h
Greatest London Flat (Zwift Insider verified) Greatest London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
23,58 km  0 %
 46:09
30,7 km/h
30,7 km/h 222 W 148 bpm 30:56
45,7 km/h
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 13:12
31,7 km/h
31,7 km/h 224 W 154 bpm 08:41
48,2 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:03
20,2 km/h
20,2 km/h 248 W 151 bpm 00:21
60,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up