home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lackolackovic • 9. februára 2024 o 18:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 2015 Worlds Course in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,2 km
schedule Čas
00:37:00
landscape Nastúpané
168 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,8 km/h 63,6 km/h
Výkon 213 W 604 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 450 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lackolackovic • Včera o 17:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:29:59
landscape 0 m
lackolackovic • 5. júla 2025 o 10:18
thumb_up0thumb_down

rowing Kitesurf - Morning Kitesurf

trending_up 17,8 km
schedule 00:43:23
landscape 242 m
lackolackovic • 5. júla 2025 o 12:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Gravel Ride

trending_up 14,9 km
schedule 01:01:04
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:36
19,5 km/h
19,5 km/h 179 W 142 bpm 00:44
42,6 km/h
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 08:42
30,3 km/h
30,3 km/h 211 W 138 bpm 05:29
48,0 km/h
2015 UCI Worlds Course 2015 UCI Worlds Course open_in_new
16,23 km  0 %
 33:53
28,7 km/h
28,7 km/h 219 W 149 bpm 21:00
46,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:23
34,9 km/h
34,9 km/h 270 W 147 bpm 00:13
61,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:26
39,2 km/h
39,2 km/h 490 W 166 bpm 00:19
53,6 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:40
48,8 km/h
48,8 km/h 218 W 142 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 02:23
15,9 km/h
15,9 km/h 304 W 173 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:26
29,7 km/h
29,7 km/h 147 W 157 bpm 00:51
50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 08:12
19,8 km/h
19,8 km/h 203 W 151 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:32
10,5 km/h
10,5 km/h 221 W 157 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:34
42,8 km/h
42,8 km/h 180 W 146 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 03:11
11,6 km/h
11,6 km/h 208 W 155 bpm 01:05
34,0 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up