home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
bastylica • 9. februára 2024 o 8:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Int

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,2 km
schedule Čas
01:21:05
landscape Nastúpané
79,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,9 km/h 49,2 km/h
Výkon 216 W 608 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 003 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bastylica • Predvčerom o 9:43
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:30:47
landscape 0 m
bastylica • Predvčerom o 12:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Probably the nicest gym I’ve been so far

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:51
landscape 0 m
bastylica • 2. mája 2025 o 13:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:42
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:39
45,8 km/h
45,8 km/h 317 W 173 bpm 00:29
61,7 km/h
Tempus Fugit (Zwift Insider verified) Tempus Fugit (Zwift Insider verified) open_in_new
17,30 km  0 %
 26:08
39,7 km/h
39,7 km/h 246 W 155 bpm 21:29
48,3 km/h
Tempus Fugit 2x (Zwift Insider verified) Tempus Fugit 2x (Zwift Insider verified) open_in_new
34,61 km  0 %
 53:07
39,1 km/h
39,1 km/h 237 W 149 bpm 43:18
48,0 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 10:55
38,8 km/h
38,8 km/h 242 W 158 bpm 08:50
48,0 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up