home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
PaliL • 10. februára 2024 o 18:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: The HERD Rehab Ride (D) on R.G.V. in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,5 km
schedule Čas
01:00:48
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,1 km/h 55,2 km/h
Výkon 120 W 1 011 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 418 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PaliL • 14. júna 2025 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 16,5 km
schedule 01:03:39
landscape 176 m
PaliL • 3. júna 2025 o 14:46
thumb_up0thumb_down

rowing StandUpPaddling - Afternoon Stand Up Paddling

trending_up 1,6 km
schedule 00:20:17
landscape 4 m
PaliL • 3. júna 2025 o 17:07
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,3 km
schedule 00:11:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:50
28,2 km/h
28,2 km/h 131 W 134 bpm 00:59
52,5 km/h
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 53:33
27,0 km/h
27,0 km/h 118 W 135 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:39
31,6 km/h
31,6 km/h 192 W 143 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:47
13,7 km/h
13,7 km/h 147 W 136 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:26
45,5 km/h
45,5 km/h 728 W 149 bpm 00:21
56,3 km/h
Les Intestins - Inbound Les Intestins - Inbound open_in_new
3,02 km  0 %
 07:02
25,8 km/h
25,8 km/h 112 W 136 bpm 03:52
46,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up