home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rudodemecko • 13. februára 2024 o 7:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - London - The capital of the United Kingdom

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
00:17:55
landscape Nastúpané
43,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,3 km/h 43,9 km/h
Výkon 211 W 447 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 241 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rudodemecko • 30. apríla 2025 o 7:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:36:20
landscape 42 m
rudodemecko • 29. apríla 2025 o 7:25
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Birthday Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:14
landscape 0 m
rudodemecko • 27. apríla 2025 o 18:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 15,5 km
schedule 00:34:32
landscape 18 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ward of cornhill Ward of cornhill open_in_new
1,86 km  0.7 %
 03:16
34,1 km/h
34,1 km/h 239 W 155 bpm 02:47
40,1 km/h
To Big Ben To Big Ben open_in_new
0,57 km  1.3 %
 00:51
39,9 km/h
39,9 km/h 255 W 169 bpm 00:46
44,3 km/h
Big Ben sprint Big Ben sprint open_in_new
1,20 km  0.1 %
 01:51
38,9 km/h
38,9 km/h 266 W 173 bpm 01:33
46,4 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:19
36,8 km/h
36,8 km/h 197 W 169 bpm 00:12
58,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up