home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lukas43 • 16. februára 2024 o 18:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,2 km
schedule Čas
00:36:19
landscape Nastúpané
56,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 14,4 km/h
Výkon 186 W 325 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 401 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lukas43 • 2. mája 2025 o 11:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 37,8 km
schedule 02:02:22
landscape 451 m
Lukas43 • 30. apríla 2025 o 16:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 64,5 km
schedule 02:55:55
landscape 1 247 m
Lukas43 • 28. apríla 2025 o 17:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 22,1 km
schedule 00:57:21
landscape 325 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dohora Dohora open_in_new
1,49 km  2.5 %
 11:01
8,1 km/h
8,1 km/h 193 W 152 bpm 07:12
12,4 km/h
Medzi oválmy Medzi oválmy open_in_new
0,47 km  0.8 %
 03:52
7,3 km/h
7,3 km/h 157 W 144 bpm 01:50
15,3 km/h
Janka Alexyho (laktátik v čokoláde) Janka Alexyho (laktátik v čokoláde) open_in_new
0,24 km  5.7 %
 01:32
9,4 km/h
9,4 km/h 270 W 169 bpm 00:46
18,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up