home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
stanislavhricko008 • 20. februára 2024 o 10:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 08. Build and Release in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,3 km
schedule Čas
01:30:30
landscape Nastúpané
732 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,0 km/h 86,6 km/h
Výkon 200 W 539 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 035 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanislavhricko008 • Včera o 6:55
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:15
landscape 0 m
stanislavhricko008 • Predvčerom o 3:37
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Night Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:19:05
landscape 0 m
stanislavhricko008 • 13. júna 2025 o 6:54
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:45
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 03:56
40,7 km/h
40,7 km/h 189 W 133 bpm 03:08
51,1 km/h
Temple Trek Temple Trek open_in_new
6,56 km  -0.4 %
 10:25
37,8 km/h
37,8 km/h 225 W 142 bpm 09:03
43,5 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:40
45,1 km/h
45,1 km/h 211 W 147 bpm 00:29
62,2 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 32:36
17,3 km/h
17,3 km/h 185 W 145 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 08:05
14,1 km/h
14,1 km/h 160 W 141 bpm 04:08
27,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 07:40
8,6 km/h
8,6 km/h 230 W 154 bpm 04:43
13,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up