home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erszo • 20. februára 2024 o 6:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,9 km
schedule Čas
00:55:11
landscape Nastúpané
219 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 54,5 km/h
Výkon 162 W 260 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 511 kcal
directions_bike Bicykel: Ultimate CF SL 7

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • Predvčerom o 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,5 km
schedule 01:36:10
landscape 117 m
erszo • Včera o 7:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 48,2 km
schedule 02:09:25
landscape 630 m
erszo • Predvčerom o 6:44
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:07
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Breakaway Brae Reverse Breakaway Brae Reverse open_in_new
0,62 km  2.3 %
 01:22
27,3 km/h
27,3 km/h 223 W 169 bpm 00:46
48,7 km/h
Rolling Highlands Rolling Highlands open_in_new
8,96 km  0 %
 16:50
32,0 km/h
32,0 km/h 182 W 154 bpm 11:20
47,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up