home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Miro1985 • 20. februára 2024 o 6:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 20min rozja + 6min usek + 4 min vyjazd + 6x1min/1min + 10min vyjazd in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,7 km
schedule Čas
00:52:16
landscape Nastúpané
151 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,9 km/h 52,2 km/h
Výkon 192 W 324 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 576 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miro1985 • Včera o 7:05
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,8 km
schedule 00:36:02
landscape 0 m
Miro1985 • 3. mája 2025 o 5:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gravel - Južná Morava 🤩👌

trending_up 100,6 km
schedule 04:05:33
landscape 839 m
Miro1985 • 2. mája 2025 o 7:52
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - First outside Swim - Sudomerice

trending_up 1,6 km
schedule 00:31:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Wandering Flats Wandering Flats open_in_new
25,10 km  0 %
 46:52
32,1 km/h
32,1 km/h 194 W 138 bpm 33:25
45,1 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:45
33,2 km/h
33,2 km/h 184 W 140 bpm 00:26
57,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up