home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Tibkoh • 20. februára 2024 o 17:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 6 Bombs to Drop in New York

VO2max 6x2:30, low cadence 😇

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,7 km
schedule Čas
01:02:37
landscape Nastúpané
335 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 59,6 km/h
Výkon 182 W 422 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 651 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tibkoh • 2. mája 2025 o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 22,9 km
schedule 01:06:49
landscape 219 m
Tibkoh • 1. mája 2025 o 14:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,2 km
schedule 01:25:21
landscape 378 m
Tibkoh • 27. apríla 2025 o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,1 km
schedule 01:50:53
landscape 447 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The 6 Train (Zwift Insider verified) The 6 Train (Zwift Insider verified) open_in_new
6,46 km  0 %
 11:56
32,5 km/h
32,5 km/h 196 W 134 bpm 08:14
47,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up