home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Hrusak • 21. februára 2024 o 16:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Serpentine 8 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
01:18:00
landscape Nastúpané
300 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,2 km/h 51,0 km/h
Výkon 137 W 255 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 108 bpm 125 bpm
Energetický výdaj 613 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Hrusak • 18. júna 2025 o 15:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride s defektom

trending_up 30,0 km
schedule 02:59:53
landscape 976 m
Hrusak • 18. júna 2025 o 17:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:51:34
landscape 40 m
Hrusak • 15. júna 2025 o 13:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,1 km
schedule 01:57:03
landscape 447 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Serpentine 8 Lead-In (Zwift Insider verified) Serpentine 8 Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
7,34 km  -1.3 %
 14:45
29,9 km/h
29,9 km/h 126 W 103 bpm 09:14
47,7 km/h
Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,71 km  0.3 %
 04:29
22,9 km/h
22,9 km/h 138 W 107 bpm 02:29
41,4 km/h
Serpentine 8 (Zwift Insider verified) Serpentine 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
19,21 km  0 %
 51:54
22,2 km/h
22,2 km/h 134 W 107 bpm 31:31
36,6 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 09:40
17,6 km/h
17,6 km/h 166 W 118 bpm 05:32
30,8 km/h
Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,70 km  -0.3 %
 03:59
25,6 km/h
25,6 km/h 133 W 104 bpm 02:19
44,0 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 10:44
14,9 km/h
14,9 km/h 145 W 110 bpm 05:15
30,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up