home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hodgoblin • 22. februára 2024 o 17:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Workout 6 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,1 km
schedule Čas
01:09:14
landscape Nastúpané
366 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,5 km/h 65,7 km/h
Výkon 172 W 472 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 682 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hodgoblin • Včera o 11:38
thumb_up0thumb_down

directions_walk Cesta Mestom

trending_up 9,2 km
schedule 01:40:25
landscape 88 m
hodgoblin • Včera o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cez VD

trending_up 25,0 km
schedule 00:55:25
landscape 91 m
hodgoblin • Predvčerom o 12:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vyvetrať Deti

trending_up 25,3 km
schedule 01:30:29
landscape 125 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Countryside Tour Countryside Tour open_in_new
15,83 km  0 %
 37:14
25,5 km/h
25,5 km/h 171 W 125 bpm 26:10
36,3 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 06:49
34,7 km/h
34,7 km/h 192 W 142 bpm 04:40
50,7 km/h
Country Sprint Arch to Temple KOM Arch Country Sprint Arch to Temple KOM Arch open_in_new
6,32 km  2.4 %
 22:14
17,0 km/h
17,0 km/h 172 W 127 bpm 12:40
29,9 km/h
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 13:29
14,2 km/h
14,2 km/h 177 W 132 bpm 07:13
26,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up