home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MartinAXS • 22. februára 2024 o 19:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Active Recovery on Coast Crusher in Watopia

EZ 1h

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,7 km
schedule Čas
01:01:08
landscape Nastúpané
173 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,1 km/h 49,7 km/h
Výkon 169 W 306 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 593 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinAXS • Včera o 15:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 56,4 km
schedule 02:18:07
landscape 75 m
MartinAXS • 14. júna 2025 o 8:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na časovku do Ruskova

trending_up 23,0 km
schedule 00:59:48
landscape 180 m
MartinAXS • 14. júna 2025 o 13:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rozjazd

trending_up 7,4 km
schedule 00:19:27
landscape 81 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 03:57
40,5 km/h
40,5 km/h 188 W 141 bpm 03:08
51,1 km/h
Temple Trek Temple Trek open_in_new
6,56 km  -0.4 %
 11:33
34,1 km/h
34,1 km/h 171 W 139 bpm 09:03
43,5 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 09:21
18,2 km/h
18,2 km/h 177 W 140 bpm 05:32
30,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up