home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Holass666 • 23. februára 2024 o 10:38 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up1thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
04:28:56
landscape Nastúpané
1 755 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,6 km/h 64,9 km/h
Výkon 195 W -
Tepová frekvencia 123 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 2 877 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Holass666 • Predvčerom o 14:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 44,3 km
schedule 03:02:47
landscape 813 m
Holass666 • Včera o 12:57
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Lunch Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:12:03
landscape 0 m
Holass666 • Včera o 13:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 57,5 km
schedule 04:05:50
landscape 1 528 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alcalali mini-ramp Alcalali mini-ramp open_in_new
0,62 km  3 %
 02:02
18,2 km/h
18,2 km/h - 128 bpm 01:24
26,4 km/h
Alcalali - Parcent Alcalali - Parcent open_in_new
2,10 km  1.4 %
 05:59
21,0 km/h
21,0 km/h - 127 bpm 04:12
30,0 km/h
Repecho Parcent Repecho Parcent open_in_new
0,60 km  3.1 %
 02:17
15,6 km/h
15,6 km/h - 132 bpm 01:32
23,3 km/h
Tramonti/ Tárbena/Castells/Benigembla Tramonti/ Tárbena/Castells/Benigembla open_in_new
36,34 km  0.1 %
 02:12:44
16,4 km/h
16,4 km/h - 123 bpm 02:12:44
16,4 km/h
coll de rates bottom coll de rates bottom open_in_new
0,59 km  4.1 %
 02:41
13,2 km/h
13,2 km/h - 107 bpm 01:11
30,0 km/h
Coll de Rates Coll de Rates open_in_new
6,52 km  5.2 %
 34:39
11,3 km/h
11,3 km/h - 132 bpm 18:07
21,6 km/h
Rates (Bar Planet to left-hand hairpin) Rates (Bar Planet to left-hand hairpin) open_in_new
3,83 km  4.9 %
 21:30
10,7 km/h
10,7 km/h - 126 bpm 09:56
23,1 km/h
Col d' Ratt LA Test segment Col d' Ratt LA Test segment open_in_new
1,74 km  4.6 %
 11:44
8,9 km/h
8,9 km/h - 120 bpm 04:19
24,1 km/h
To halfway up Coll de Rates To halfway up Coll de Rates open_in_new
2,27 km  4.7 %
 10:43
12,7 km/h
12,7 km/h - 125 bpm 05:53
23,2 km/h
Laktát test Laktát test open_in_new
2,35 km  5.3 %
 11:05
12,7 km/h
12,7 km/h - 133 bpm 06:49
20,7 km/h
5min test T 5min test T open_in_new
2,14 km  5.7 %
 10:34
12,1 km/h
12,1 km/h - 136 bpm 06:42
19,2 km/h
Coll de Rates - 2. halvdel Coll de Rates - 2. halvdel open_in_new
3,65 km  5.6 %
 17:46
12,3 km/h
12,3 km/h - 139 bpm 11:04
19,8 km/h
Test coll de rates Test coll de rates open_in_new
2,03 km  6.4 %
 10:43
11,4 km/h
11,4 km/h - 140 bpm 06:21
19,2 km/h
Cv 715 Climb Cv 715 Climb open_in_new
0,70 km  14.3 %
 03:18
12,8 km/h
12,8 km/h - 133 bpm 01:53
22,4 km/h
rates rates open_in_new
2,04 km  6 %
 10:33
11,6 km/h
11,6 km/h - 138 bpm 06:14
19,6 km/h
Test 40" - Team Direct Energie Test 40" - Team Direct Energie open_in_new
0,40 km  6.8 %
 02:17
10,5 km/h
10,5 km/h - 139 bpm 01:14
19,5 km/h
2min virage 2min virage open_in_new
0,76 km  7.1 %
 04:26
10,3 km/h
10,3 km/h - 142 bpm 02:34
17,8 km/h
last 2km Coll de Rates last 2km Coll de Rates open_in_new
2,04 km  5.5 %
 18:36
6,6 km/h
6,6 km/h - 139 bpm 06:08
20,0 km/h
3 min s Otou 3 min s Otou open_in_new
1,33 km  5.2 %
 06:04
13,2 km/h
13,2 km/h - 138 bpm 03:53
20,6 km/h
AHORA ES CUANDO AHORA ES CUANDO open_in_new
0,80 km  5.2 %
 03:06
15,4 km/h
15,4 km/h - 137 bpm 02:00
23,9 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up