home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Duri17 • 26. februára 2024 o 7:12 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Ramsau am Dachstein

Prudko fotogenické
Tupý pomalý sneh

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,5 km
schedule Čas
01:26:19
landscape Nastúpané
478 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,3 km/h 48,5 km/h
Výkon 161 W 484 W
Tepová frekvencia 152 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 125 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duri17 • 19. júna 2025 o 12:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kojša

trending_up 60,1 km
schedule 02:33:45
landscape 1 163 m
Duri17 • 17. júna 2025 o 17:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Next Gen ride

trending_up 4,6 km
schedule 00:42:54
landscape 30 m
Duri17 • 16. júna 2025 o 18:39
thumb_up0thumb_down

rowing Soccer - Evening Football (Soccer)

trending_up 0,4 km
schedule 00:46:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kunstschnee 20/21 Big Uphill ;) Kunstschnee 20/21 Big Uphill ;) open_in_new
0,42 km  -0.1 %
 02:18
10,9 km/h
10,9 km/h 200 W 134 bpm 01:02
24,3 km/h
loipe.ramsau loipe.ramsau open_in_new
1,03 km  2 %
 08:59
6,9 km/h
6,9 km/h 154 W 133 bpm 05:12
11,9 km/h
Eins-Einser-Ballerei Eins-Einser-Ballerei open_in_new
0,33 km  7.1 %
 02:12
9,1 km/h
9,1 km/h 189 W 158 bpm 00:06
199,8 km/h
Schweden-intervall 2 Schweden-intervall 2 open_in_new
0,97 km  2.9 %
 05:04
11,5 km/h
11,5 km/h 178 W 157 bpm 04:54
11,9 km/h
Herold Climb Herold Climb open_in_new
0,20 km  7.4 %
 01:38
7,4 km/h
7,4 km/h 190 W 161 bpm 01:13
9,9 km/h
Hauke Herold Hauke Herold open_in_new
1,97 km  -0.2 %
 08:18
14,2 km/h
14,2 km/h 162 W 158 bpm 08:04
14,7 km/h
THE WESTLEIGH CLIMB THE WESTLEIGH CLIMB open_in_new
0,22 km  5.7 %
 01:25
9,4 km/h
9,4 km/h 195 W 152 bpm 00:59
13,6 km/h
DOWN THE SNAKE DOWN THE SNAKE open_in_new
0,57 km  -8.3 %
 01:07
30,6 km/h
30,6 km/h 19 W 142 bpm 00:57
35,9 km/h
ZIMMT SCHNEKE ZIMMT SCHNEKE open_in_new
0,26 km  7.8 %
 01:48
8,7 km/h
8,7 km/h 215 W 153 bpm 01:18
12,1 km/h
neuer hügel neuer hügel open_in_new
0,27 km  1.2 %
 01:47
9,1 km/h
9,1 km/h 147 W 138 bpm 00:59
16,4 km/h
Ramsau-Kulm owe Ramsau-Kulm owe open_in_new
1,31 km  -1.8 %
 03:10
24,9 km/h
24,9 km/h 148 W 146 bpm 02:40
29,5 km/h
Schweden-intervall 1 Schweden-intervall 1 open_in_new
0,71 km  -1.4 %
 01:47
23,7 km/h
23,7 km/h 169 W 155 bpm 01:33
27,3 km/h
Kulm-Ramsau aufi Kulm-Ramsau aufi open_in_new
1,20 km  1.7 %
 05:21
13,5 km/h
13,5 km/h 177 W 163 bpm 03:45
19,3 km/h
Schweden-intervall 1 return Schweden-intervall 1 return open_in_new
0,71 km  1.5 %
 02:58
14,3 km/h
14,3 km/h 182 W 162 bpm 02:10
19,6 km/h
Full climb Full climb open_in_new
0,65 km  5.3 %
 05:28
7,2 km/h
7,2 km/h 150 W 151 bpm 02:56
13,4 km/h
climb climb open_in_new
0,08 km  13.2 %
 00:43
6,3 km/h
6,3 km/h 238 W 161 bpm 00:13
21,0 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up