Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mrsas96 mrsas96 • 25. februára 2024 o 11:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 3x20min SST High in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
64,5 km
schedule Čas
01:40:22
landscape Nastúpané
99,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,6 km/h 46,8 km/h
Výkon 215 W 263 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 233 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsas96 mrsas96 • Včera o 12:17
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - 3x3, 3x1

trending_up 33,6 km
schedule 01:05:42
landscape 55 m
mrsas96 mrsas96 • 19. februára 2026 o 8:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:50
landscape 0 m
mrsas96 mrsas96 • Predvčerom o 17:29
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Z1

trending_up 31,8 km
schedule 01:01:07
landscape 159 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:41
43,6 km/h
43,6 km/h 259 W 168 bpm 00:29
61,7 km/h
Tempus Fugit (Zwift Insider verified) Tempus Fugit (Zwift Insider verified) open_in_new
17,30 km  0 %
 25:25
40,8 km/h
40,8 km/h 243 W 163 bpm 21:29
48,3 km/h
Tempus Fugit 2x (Zwift Insider verified) Tempus Fugit 2x (Zwift Insider verified) open_in_new
34,61 km  0 %
 52:11
39,8 km/h
39,8 km/h 233 W 155 bpm 43:18
48,0 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 10:17
41,2 km/h
41,2 km/h 259 W 167 bpm 08:50
48,0 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up