home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
makos • 27. februára 2024 o 7:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run w dog

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
01:07:03
landscape Nastúpané
156 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 16,2 km/h
Výkon 199 W 306 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 941 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos • 18. júna 2025 o 6:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Capital City Run

trending_up 12,2 km
schedule 01:13:44
landscape 0 m
makos • 16. júna 2025 o 18:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,2 km
schedule 01:03:35
landscape 214 m
makos • 17. júna 2025 o 9:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,4 km
schedule 00:55:20
landscape 263 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ku hotelom Ku hotelom open_in_new
0,92 km  -0.6 %
 05:55
9,3 km/h
9,3 km/h 182 W 130 bpm 05:31
10,0 km/h
Gravel skills Gravel skills open_in_new
0,97 km  4.8 %
 05:56
9,8 km/h
9,8 km/h 231 W 157 bpm 05:15
11,1 km/h
Up the Hill to Grand Hotel Praha Up the Hill to Grand Hotel Praha open_in_new
0,31 km  4.8 %
 02:01
9,2 km/h
9,2 km/h 253 W 161 bpm 01:49
10,2 km/h
Od starej lanovky ku Hutníku po žltej Od starej lanovky ku Hutníku po žltej open_in_new
1,05 km  1.8 %
 07:09
8,9 km/h
8,9 km/h 191 W 146 bpm 06:07
10,3 km/h
Matliare - Tulipan Matliare - Tulipan open_in_new
1,29 km  -3.3 %
 07:03
10,9 km/h
10,9 km/h 189 W 140 bpm 01:31
50,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up