home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
andrejcechvala • 29. februára 2024 o 11:18 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

📈 GFR rating™: 581 points
Last 60 days average: 581 points
🌐
Activity effort 91/9(3h21/20m)
Day effort 91/9(3h21/20m)
Week effort 97/3(9h30/20m)
Added by 8020training.app

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
108 km
schedule Čas
03:47:25
landscape Nastúpané
816 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,6 km/h 60,0 km/h
Výkon 202 W 599 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 3 092 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C
directions_bike Bicykel: Scott addict 15

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • Včera o 17:06
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 12,6 km
schedule 00:56:11
landscape 8 m
andrejcechvala • Dnes o 8:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 15,0 km
schedule 00:31:10
landscape 28 m
andrejcechvala • Dnes o 9:18
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Morning Row

trending_up 9,3 km
schedule 00:59:04
landscape 2 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Brezova pod Bradlom Climb Brezova pod Bradlom Climb open_in_new
1,11 km  4.7 %
 04:05
16,4 km/h
16,4 km/h 250 W 156 bpm 02:59
22,4 km/h
BpB - Košariská BpB - Košariská open_in_new
4,45 km  1.7 %
 11:57
22,3 km/h
22,3 km/h 231 W 151 bpm 08:54
30,0 km/h
Košariská - Prašník (TT) Košariská - Prašník (TT) open_in_new
8,49 km  -1.8 %
 22:21
22,8 km/h
22,8 km/h 112 W 121 bpm 10:09
50,2 km/h
Krakovany - Piešťany (po tabuľu) Krakovany - Piešťany (po tabuľu) open_in_new
5,90 km  -0.1 %
 12:02
29,4 km/h
29,4 km/h 199 W 147 bpm 04:31
78,4 km/h
Sprint nad D1 Sprint nad D1 open_in_new
1,06 km  0.7 %
 02:17
27,8 km/h
27,8 km/h 207 W 148 bpm 00:42
90,6 km/h
PN - Drahovce PN - Drahovce open_in_new
5,84 km  -0.2 %
 12:53
27,2 km/h
27,2 km/h 217 W 148 bpm 07:30
46,7 km/h
26 segmentov
keyboard_arrow_up