home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Fl1p • 29. februára 2024 o 15:41 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,2 km
schedule Čas
02:09:53
landscape Nastúpané
773 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,9 km/h 63,1 km/h
Výkon 130 W 764 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 194 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fl1p • Včera o 6:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,5 km
schedule 01:02:23
landscape 11 m
Fl1p • Včera o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 33,3 km
schedule 01:04:12
landscape 62 m
Fl1p • 4. júna 2025 o 7:15
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:13:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Taurito-Arguineguin Taurito-Arguineguin open_in_new
13,71 km  -0.1 %
 29:33
27,8 km/h
27,8 km/h 145 W 133 bpm 26:30
31,0 km/h
ZIG-ZAG UP ZIG-ZAG UP open_in_new
0,94 km  1.7 %
 01:53
30,0 km/h
30,0 km/h 189 W 142 bpm 01:48
31,4 km/h
1 Túnel hacia Maspalomas. 1 Túnel hacia Maspalomas. open_in_new
0,50 km  -1.3 %
 01:24
21,3 km/h
21,3 km/h 187 W 132 bpm 01:04
27,9 km/h
Dugs 50th Tour Dugs 50th Tour open_in_new
0,81 km  -1.7 %
 01:31
32,2 km/h
32,2 km/h 96 W 124 bpm 01:17
38,0 km/h
Calle Paiño Climb Calle Paiño Climb open_in_new
0,37 km  -0.3 %
 00:53
25,2 km/h
25,2 km/h 160 W 126 bpm 00:41
32,5 km/h
Playa del Cura-Arguineguin Playa del Cura-Arguineguin open_in_new
8,95 km  0.1 %
 18:56
28,4 km/h
28,4 km/h 132 W 131 bpm 16:44
32,1 km/h
CPT Cycling Training Camp - Puerto Rico Sprint (Finish Under Bridge) CPT Cycling Training Camp - Puerto Rico Sprint (Finish Under Bridge) open_in_new
0,52 km  -1.4 %
 00:47
40,1 km/h
40,1 km/h 118 W 125 bpm 00:40
47,1 km/h
SPRINGPLANK SPRINGPLANK open_in_new
0,53 km  1.3 %
 01:19
24,0 km/h
24,0 km/h 189 W 136 bpm 01:02
30,5 km/h
Puerto Rico - Maspalomas official Puerto Rico - Maspalomas official open_in_new
15,29 km  0.1 %
 46:02
19,9 km/h
19,9 km/h 102 W 122 bpm 26:23
34,8 km/h
Puerto Rico - Patalavaca Puerto Rico - Patalavaca open_in_new
3,71 km  0.3 %
 08:02
27,7 km/h
27,7 km/h 155 W 139 bpm 07:09
31,2 km/h
Avenida Puerto Grande Climb Avenida Puerto Grande Climb open_in_new
1,14 km  7.9 %
 02:58
23,1 km/h
23,1 km/h 184 W 138 bpm 02:26
28,1 km/h
3 Túnel hacia Maspalomas. 3 Túnel hacia Maspalomas. open_in_new
0,34 km  -7.5 %
 01:09
17,9 km/h
17,9 km/h 193 W 140 bpm 00:54
22,9 km/h
Los Caideros "U" Los Caideros "U" open_in_new
1,10 km  -0.2 %
 01:58
33,5 km/h
33,5 km/h 169 W 139 bpm 01:49
36,2 km/h
Los Caideros climb Los Caideros climb open_in_new
0,51 km  5.6 %
 01:15
24,6 km/h
24,6 km/h 226 W 148 bpm 01:09
26,8 km/h
Anfi roundabout - Radisson Anfi roundabout - Radisson open_in_new
0,39 km  4.8 %
 01:03
22,3 km/h
22,3 km/h 213 W 144 bpm 00:51
27,6 km/h
DESCENT FROM PATALAVACA DESCENT FROM PATALAVACA open_in_new
0,74 km  -3 %
 01:11
37,5 km/h
37,5 km/h 123 W 131 bpm 01:01
43,7 km/h
Patalavaca climb Patalavaca climb open_in_new
0,09 km  2.2 %
 00:09
36,2 km/h
36,2 km/h 121 W 134 bpm 00:08
40,7 km/h
GC500 CLIMB TO ARGUINGUIN - From Patalalvaca GC500 CLIMB TO ARGUINGUIN - From Patalalvaca open_in_new
0,60 km  1.9 %
 01:03
34,6 km/h
34,6 km/h 56 W 118 bpm 00:50
43,5 km/h
Carretera Del General, 5 Climb Carretera Del General, 5 Climb open_in_new
0,33 km  0.9 %
 00:29
40,5 km/h
40,5 km/h 73 W 119 bpm 00:25
47,0 km/h
Arguineguin finish to the climb. Arguineguin finish to the climb. open_in_new
0,59 km  -0.1 %
 01:07
31,6 km/h
31,6 km/h 156 W 137 bpm 00:54
39,2 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up