home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
am.uhrinova55 • 29. februára 2024 o 18:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zlepšenie o 8s/km 😊 už “len” 13s do PR 😅

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:23:38
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,0 km/h 17,8 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 271 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

am.uhrinova55 • Včera o 17:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 34,3 km
schedule 01:48:31
landscape 237 m
am.uhrinova55 • Predvčerom o 10:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,0 km
schedule 01:31:25
landscape 169 m
am.uhrinova55 • Predvčerom o 15:19
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Strečing

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:55
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklochodník Cyklochodník open_in_new
3,31 km  -0.6 %
 15:05
13,2 km/h
13,2 km/h - 171 bpm 07:56
25,0 km/h
Silo - Most do Ilanova (Cyklochodnik) Silo - Most do Ilanova (Cyklochodnik) open_in_new
2,87 km  -0.7 %
 13:03
13,2 km/h
13,2 km/h - 171 bpm 12:58
13,3 km/h
Iľanovský most-Lodenica Iľanovský most-Lodenica open_in_new
0,61 km  -0.6 %
 02:48
13,0 km/h
13,0 km/h - 172 bpm 01:43
21,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up